Ametyst článek
zdraví lidé

Léčivé kameny – Ametyst

Kameny mají léčivé účinky a pokud chcete léčit své obtíže alternativně či kombinovat se západní medicínou, může vám pomoci seznam, co který kámen umí, k čemu a pro koho je

Číst dále »
zdravé potraviny článek
zdraví lidé

Zdravé potraviny nejen proti stresu

Při velkém pracovním stresu většinou jídlo opomíjíme, nestíháme a řešíme to často pak špatně, jíme až večer a to nepříliš zdravě, sáhneme po sladkém nebo nezdravém. Kdybychom zvolili ty správné

Číst dále »
bazalka
bylinky

Bylinky můžete pěstovat i doma

Pokaždé když nás bolí hlava nebo nás trápí rýma, jdeme do lékárny, kde často necháme i několik stokorun. A přitom můžeme zkusit si mnoho z toho co nám pomůže, vypěstovat

Číst dále »
pálení žáhy
zdraví lidé

Pálení žáhy

Pálení žáhy, pyrózu, má na vině tzv. reflux, tedy vracení žaludečních šťáv do jícnu a obvykle je následkem konzumace většího množství tučných nebo pikantních jídel a může trvat až několik

Číst dále »
Hořčík
zdraví lidé

Když v těle chybí hořčík

Hořčík patří k nejdůležitějším prvkům v našem těle. Ovlivňuje činnost našich svalů, zlepšuje činnost nervové soustavy a podporuje paměť. Pomáhá předcházet únavě a vyčerpání, posiluje kosti a zuby, reguluje hladinu

Číst dále »