Vřesna bahenní (Myrica gale) je opadavý keř, který roste hlavně v mokřinách. Vytváří bobulovité plody. Léčivé účinky: pro lepší trávení na hojení ran má antiseptické účinky na problémy s akné

Během posledních let se stal zdravý životní styl a superpotraviny trendem. Mezi ne patří například japonský čaj Matcha, ale i různá semínka, jako třeba konopné či chia. Co je vlastně

Vřes obecný (Calluna vulgaris) je nízký keř s fialovými nebo růžovofialovými květy. Obsahuje třísloviny, organické kyseliny, silice, sliz, saponiny, hořčiny a další látky. Léčivé účinky: při zánětech močového ústrojí na

Vrbovka úzkolistá (Epilobium angustifolium) je vytrvalá vysoká rostlina s fialovými květy. Léčivé účinky: při průjmech na migrény a bolesti hlavy pro psychické uvolnění, úzkostí a napětí při menopauze ke zlepšení

Vrbina penízková (Lysimachia nummularia) je vytrvalá rostlina, která roste na vlhkých místech a má žluté květy, které kvetou od května do července. Sbírá se nať. která se suší. Obsahuje třísloviny,

Při nedostatku spánku nebo pokud špatně spíme, můžeme pocítit příznaky jako únavu nebo poruchu pozornosti, sezónní deprese a další. Někdo rád usíná s rozsvícenou lampičkou, ale naší přirozeností je, spát